Sebastian 今天要教你怎麼有效率的訓練你的二頭,讓你的二頭肌肥快速的增大。Subscribe Now!Follow us on Instagram: kosmofit.svg Tags: 455008 views 6231 likes 299 comments Share this: KosmoFit About author 你的健身訓練及飲食知識頻道。 我們近期開始上傳YouTube影片。 會在這裡跟大家分享有關健身及飲食的最新資訊。請在影片按讚 及 訂閱 (Subscribe) 來支持我們拍攝更多的影片。更多訓練相關的內容,請到Facebook 及 Instagram。 365000 subscribers 23617313 viewes https://www.youtube.com/channel/UCnTLMtOK5P0OHv4uxUK2m3g View all posts